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手机虽然好玩可是过度使用、错误姿势,还是会对身体造成严重的后果,平时不妨放下手机，多多陪伴家人~这样不但能保护身体,还能使家人间的相处更融洽哦~！挺直脊椎可以减少对脊椎的压力避免脖子酸、...
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一、扁平足有哪些特征扁平足只是足弓看上去很平，大概7%的人有这个问题，孩童期基本没多大影响，多数到青中年或比较肥胖才会有症状。和扁平足相关的病则叫“平足症”，表现为脚内侧缘痛或后跟痛...
2017
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12
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有一句口头禅：站着说话不腰疼。这句话道出了广大慢性腰痛患者的心声不少腰痛病人跟医生描述他们的苦恼：坐不住，坐一会儿就腰痛「站着说话不要疼」有道理！「站着说话不腰疼」虽然被用做贬义词...
2017
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12
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以前玩电脑的人多，患「鼠标手」的多，现在玩手机的人多了，「手机手」也应运而生。她们大多为年轻女性，症状多为左手无力，大拇指到无名指指尖麻木，握不住东西，大拇指活动时肌腱会痛等，而且...
2017
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12
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常年用电脑工作的人，除了容易患上颈椎病之外，还有鼠标手。鼠标手的症状有哪些呢？要如何预防？赶紧来看下，避免患上。鼠标手的症状有哪些？1、正中神经受压示指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧...
2017
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12
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又到了长肉的季节，跑步成了大家健身锻炼首选的运动方式，对于场地和器械不像其他运动那么多，只要有时间就可以进行。但是有的人在跑步时或跑步后却发现出现关节疼痛的情况，这是什么原因导致呢...
2017
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11
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宝宝们偏爱“W”坐每个人都有自己喜欢的姿势，当你看电视、读书、玩游戏的时候，都喜欢找一些让自己舒服的姿势待着，孩子们也是一样，他们玩游戏、看书的时候常常喜欢这样一种姿势，这种姿势就...
2017
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11
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颈椎病和落枕大不同！很多人认为颈椎病和落枕的症状差不多，那么他们是不是一样的呢？有哪些不同？颈椎病和落枕的差别落枕，是一种因睡眠姿态不当，造成第二天肩、颈活动受限，肩颈部软组织损伤...
2017
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11
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五种最伤腰腿的走路方式驼背型这类人不仅背部弯曲，连肩膀和脖子也会向前伸。现代人经常使用电脑，大部分时间身体向前倾，时间长了后背的肌肉就变得僵硬，脊椎的S型发生改变，为了支撑沉重的头...
2017
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11
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